Soleil, bains de mer, journées au bord de la piscine… L’été met les cheveux à rude épreuve. À la rentrée, les longueurs peuvent sembler plus sèches, les pointes plus fragiles et la chevelure moins lumineuse. Après plusieurs semaines d’exposition aux UV, au sel et au chlore, quelques gestes simples aident à protéger vos cheveux. Ils permettent aussi de retrouver, peu à peu, une fibre plus souple et résistante.
Soleil, sel et chlore : quand l’été fragilise la fibre capillaire
Si le soleil donne parfois de jolis reflets aux cheveux, les expositions répétées peuvent aussi altérer leur équilibre. Les rayons UV fragilisent la fibre capillaire, tandis que l’eau de mer et le chlore accentuent son dessèchement. Les cheveux colorés, décolorés ou déjà sensibilisés sont souvent les premiers à en montrer les effets.
Au retour des vacances, certains signes sont faciles à reconnaître : des longueurs rêches au toucher, une chevelure qui s’emmêle davantage, des cheveux cassants ou des pointes fourchues. La couleur peut également perdre de son éclat. Autant d’indices qui invitent à adapter sa routine de soin capillaire plutôt qu’à multiplier les produits.
Une routine de soin du cheveu placée sous le signe de la douceur
Pour soigner des cheveux abîmés par l’été, l’essentiel est d’abord de leur accorder un peu de répit. Le lavage doit rester doux. Il est recommandé d’utiliser un shampooing adapté au cuir chevelu et d’appliquer un soin sur les longueurs pour faciliter le démêlage et limiter la casse.
Une à deux fois par semaine, selon la nature du cheveu, les masques capillaires nourrissants ou réparateurs permettent d’apporter davantage de douceur et de souplesse aux longueurs desséchées. Quelques gouttes d’huile ou un soin sans rinçage peuvent compléter ce rituel sur les pointes.
Les gestes comptent tout autant. Les cheveux mouillés étant particulièrement vulnérables, mieux vaut les démêler délicatement et éviter de les frotter vigoureusement avec une serviette. Espacer pendant quelque temps sèche-cheveux, lisseurs et fers à boucler aide également à préserver une fibre déjà sensibilisée.
Quant aux pointes très abîmées, une légère coupe reste parfois le geste le plus efficace. Un soin réparateur peut améliorer leur aspect et protéger la fibre, mais ne peut pas ressouder durablement une fourche installée.
Comprendre les besoins de ses cheveux avant de les traiter
Cheveux secs, cuir chevelu sensibilisé, longueurs déshydratées ou couleur ternie ne nécessitent pas nécessairement les mêmes soins. Avant de revoir entièrement sa routine, il est donc utile d’identifier précisément ce dont la chevelure a besoin.
Un diagnostic capillaire réalisé par un professionnel permet d’observer à la fois le cuir chevelu et les longueurs. Il aide ensuite à choisir les soins de cheveux adaptés. Une approche personnalisée que l’on retrouve notamment dans les rituels capillaires Leonor Greyl, parmi les soins de beauté du Medi-Spa Royal Mansour Tamuda Bay. Des rituels qui associent diagnostic, massage du cuir chevelu et soins ciblés des longueurs.
La rentrée offre enfin l’occasion d’adopter de nouveaux réflexes pour les mois à venir : protéger ses cheveux du soleil, les rincer à l’eau douce après un bain de mer ou une baignade en piscine et leur offrir régulièrement un soin adapté. Des gestes simples qui permettent de conserver plus longtemps une chevelure souple, brillante et pleine de vitalité.