Boost & Balance La première impulsion vers la longévité active
Parfois la vie vous enjoint de vous accorder une pause pour redonner à votre être toute la vitalité, la sérénité et l’attention qu’il mérite. S’ouvre alors une porte, celle d’une expérience transformatrice portée par le programme Boost & Balance, au cœur du Medi-Spa Royal Mansour Tamuda Bay. Un séjour well-aging accéléré mais puissant, conçu comme une première activation longévité, qui vise au rééquilibrage du corps, de l’âme et de l’esprit en 4 jours seulement.
Le programme Boost & Balance : 4 jours pour rééquilibrer les fonctions essentielles
Réinitialiser les mécanismes de régénération à travers un programme santé de courte durée au bord de la Méditerranée : telle est la promesse de Boost & Balance. Ce séjour revitalisant de 4 jours s’appuie sur une approche de médecine préventive et intégrative, combinant diagnostics personnalisés, consultations expertes et thérapies ciblées. Porté par les piliers de la longévité active et soutenu par le processus d’activation cellulaire, ce programme pose les bases d’un rééquilibrage global et d’un mieux-vieillir conscient, dans un cadre méditérranéen propice au lâcher-prise et à la transformation.
Objectifs
- Identifier et corriger les déséquilibres initiaux.
- Activer les fonctions métaboliques et énergétiques essentielles.
- Rééquilibrer le corps, l’énergie et le mental.
- Ancrer les fondamentaux de la longévité dans le quotidien.
Recommandé pour
- Les personnes ressentant une baisse de forme passagère.
- Les personnes souhaitant retrouver la vitalité en peu de temps.
- Les personnes désirant découvrir l’approche longévité du Medi-Spa
- Les personnes en quête d’un meilleur équilibre de vie.
Bénéfices
- Regain d’énergie et clarté physique.
- Amélioration du bien-être global.
- Sommeil plus profond et réparateur.
- Sensation d’équilibre et de recentrage durable.
Boost & Balance : le programme jour après jour
Diagnostic et préparation
Jour 1
Réaliser un diagnostic personnalisé pour concevoir un protocole de soins adapté aux objectifs et poser les bases d’un résultat optimal.
- Bilan sanguin standard ou premium
- Analyse nutritionnelle.
- Analyse de la condition physique
- Analyse du stress et de la gestion des émotions.
- Analyse de la qualité du sommeil et de la capacité de récupération.
- Consultation de longévité.
- Massage Watsu®, une expérience aquatique relaxante et réénergisante.
- Soin personnalisé en fonction des piliers, des analyses et des bilans de santé.
- Accès libre aux installations, cours collectifs et activités annexes.
Relance de l’énergie cellulaire
Jour 2
Utiliser le pouvoir des thérapies ciblées pour activer les processus de régénération et amorcer les premiers mécanismes de transformation durable.
- Consultation retour des premières analyses avec le médecin résident.
- Consultation retour des premières analyses diététiques.
- Séance de coaching fitness intensive (circuit training) pour renforcer l’endurance et la tonicité musculaire.
- Cryothérapie pour apaiser l’inflammation et stimuler la régénération cellulaire.
- Consultation holistique et gestion du mode de vie.
- Séance de yoga individuel alliant souplesse et recentrage mental.
- Soin personnalisé en fonction des piliers, des analyses et des bilans de santé.
- Accès libre aux installations, cours collectifs et activités annexes.
Élimination et purification
Jour 3
Détoxifier en profondeur. Une journée axée sur la purification de l’organisme, le bien-être digestif et à la régénération cellulaire.
- Hydrothérapie du côlon ou jeûne hydrique sur 1 jour (au choix).
- Séance individuelle de Pilates pour renforcer les muscles profonds et améliorer la posture (après l’hydrothérapie du côlon).
- Séance individuelle de yoga pour développer souplesse et recentrage mental (dans le cadre du jeûne hydrique).
- Acupuncture pour rééquilibrer les flux énergétiques.
- Séance de méditation en pleine conscience pour favoriser un recentrage profond et une meilleure gestion du stress.
- Soin personnalisé en fonction des piliers, des analyses et des bilans de santé.
- Accès libre aux installations, cours collectifs et activités annexes.
Renforcement et vitalité
Jour 4
Consolider les bienfaits. Une journée de clôture dédiée à la restauration de la vitalité et à l’ancrage des résultats obtenus.
- Soin de visage éclat et fermeté SPM® par Weyergans.
- Massage Chi Nei Tsang pour revitaliser le système digestif.
- Soin personnalisé en fonction des piliers, des analyses et des bilans de santé.
- Accès libre aux installations, cours collectifs et activités annexes.
- Consultation nutritionnelle pour renforcer les acquis et optimiser les habitudes alimentaires.
- Consultation holistique et gestion du mode de vie pour intégrer les nouvelles pratiques au quotidien.
- Consultation de clôture et remise des résultats.
- Trois consultations de suivi programmées après 15 jours, 3 mois et 6 mois.
45 000 MAD / PERS. (hors hébergement)
L’excellence Royal Mansour Tamuda Bay au service d’une transformation guidée
Qu’ils soient médecins, diététiciens, coachs sportifs ou spécialistes en soins holistiques, tous partagent une même exigence : celle d’une approche rigoureuse et humaine de la longévité active. Au-delà de leur savoir-faire, ils créent les conditions idéales pour faire une pause, rééquilibrer le corps et initier de nouveaux repères. Leur accompagnement, à la fois précis et bienveillant, fait de chaque expérience au Medi-Spa Royal Mansour Tamuda Bay une parenthèse de régénération profonde où le soin devient un art et la transformation, une évidence.
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